精神的にも身体的にも辛かったことを書いてみました。言葉で話すと言っていても聞いていても、さらに辛くなるだけなので、今回は文字にしてみました。
目で見るのが辛い方は書いている音を聴いてみてください。私はシャーペンの音が好きなんですよね(^^)
この動画はASMRなので、イヤフォンやヘッドホンをしてもらうと、声が立体的に聞こえます。
ぜひつけてみてください。
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#ASMR #ささやき声 #うつ病 #HSP
ASMR シャーペンとボールペンで書く音 うつ病でつらかったこと
