1週間水だけダイエット↓
1週間特茶だけダイエット↓
今回は、世間で話題になっているコロナ太りを解消するため、僕は1週間断食ダイエットをすることにしました。
以前から太っていたので、この自粛期間にすることにしました。
” 1週間ガリガリ君だけダイエット “ということで完全に断食をして、1週間アイスだけで生活しました。
去年もダイエットをして、3回目ということもあったので、めちゃくちゃキツかったけど動画のために頑張れました！
見事に1週間だけで激痩せすることができたので嬉しいです！
食事制限や筋トレの方が身体には優しいと思いますのでそちらを勧めます。サラダチキンダイエットもやってみるといいかもしれませんね！！
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